得了死精症吃什么好呢

死精症是指精子成活率减少，死精子超过40%者，死精会造成男子不育，造成死精的原因很多。男性朋友可以通过饮食是死精症的一改善。那么，得了死精症吃什么好呢?下面来看看郑州医大医院医生的介绍吧。

医生介绍，死精患者可以在饮食中补充以下营养元素：

1、豆芽

贵在“发芽”，无论黄豆、绿豆，发芽时产生的多种维生素都能够消除体内的有害物质，并且促进性激素生成，对死精症、少精症、弱精症都有疗效。

2、海产品

海产品含多种不饱和酸，能增强身体的免疫力，对死精症有很好的治疗效果。

3、韭菜

又称起阳草，富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素，温中益脾、壮阳固精，其粗纤维可帮助人体排泄体内的毒物，对死精症有很好的辅助治疗作用。

4、畜禽血

猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的有害物质发生反应，以促进巨噬淋巴细胞的吞噬功能，帮助治理死精症。

5、核酸

核酸是支配生命活动的核心物质，既是蛋白质合成的基础，又提供遗传信息，对人体生长、发育、繁殖、遗传等重大生命活动起关键作用。含核酸丰富的食品有牛肉、动物肝肾、虾、牡蛎、蘑菇、坚果等。

6、维生素E

维生素E有利精子的生成和提高精子的活动度，对死精症、弱精症都有疗效，它主要存在于蛋黄、豆类、花生和植物油中。

7、锌

微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”，男人缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数量下降30%～40%，甚至死精、丧失生育能力。锌元素主要存在于海产品和动物内脏中。

8、赖氨酸

赖氨酸是精子形成的必要成分，补充赖氨酸对死精症的治疗功不可没。含赖氨酸较高的食物有鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、山药、豆腐皮等。

以上就是对“得了死精症吃什么好呢?”的详细介绍。郑州医大医院男科医生提醒，不同患者病情不同，需在正规医师指导下治疗。如何您对此类疾病还有其他疑问，欢迎咨询我院在线医生。祝您早日康复!